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最近的体重竟然下降不少，五月份参加瑜伽断食疗法，体重从65.9kg下到了63kg，感觉已经可以了，毕竟这之前在过年前后还是68～69kg的大体重，加起来连续减了10斤左右啦！感觉能保持63kg的体重就满可以了，结果最近体重貌似还在下降，最低到61.2kg！早起做操感觉也是摸腿的时候大腿小腿都明显瘦了一大圈，心里还是有点惶恐不安的，不知道是不是身体哪里不合适了，恰似有句广告词：感觉身体被掏空……
是因为学习太耗体力精神了吗？最近学习，老是觉得腿部、身体哪里总是爱麻酥酥的、这里倏忽一下、那里倏忽一下的，感觉像是在刮脂，眼看着腿型瘦肖了。是为记。难道真是那句老话：四十岁以后就是减法的人生，包括体重吗？还有，性欲？！
三个月学习期间，不能顾此失彼，要把身体同样照顾好，“爱心食堂”不能瞎凑合，要用心做好每顿粥菜。再就是把该吃该喝的都吃上，要去买点补品什么的才好。
8.27补记：今天早上体重破零到60.8kg了！真的是为伊消得人憔悴吗？不能再降啦！昨晚为是否能盖上章的事考虑担心的大半夜了还睡不着，真是不容易呀，记此为证，以观后效。
还是要相信办法总比困难多。一定会解决的，所有的条件都具备，不给盖章没道理。
