复盘Day141 Horizon
两个人在对话时,想要避免关键对话中的冲突,帮助对方营造安全感也是非常重要的,一个人只有在有安全感的情况下,才能更好的和对方沟通。除此之外,情绪不是事情本身带来的,而是自己给自己的。
安全感这个词语大多听到是在恋爱中,女方会说他给不了我安全感,所以就此分手,在两个人的对话中,我们经常对于比较安全的情况,说的话也会更多一些,整个的谈话氛围也是比较好的,如果两个人的对话让自己感觉到不舒服,想逃离,那么对话就不能很好的进行,话语也可能会更加尖锐。想想之前在谈恋爱中的情景,真的是一模一样。
除了自己能感觉到安全感,在和对方谈论话题时,也可以试着引导对方,给对方安全感,从而使对话能够顺利平和的进行下去。