我曾经是一个悲观、爱抱怨、甚至会间歇性自暴自弃的人。
“我完蛋了。” “我做不到。”
“我没办法……我只能……”
这些都是我之前经常说的话，可以看出来，我经常否定自己，让自己屈服于外界不利的条件，扮演失败者、受害者的角色。
自从接触了心灵成长方面的书籍、课程以后，我的心态已经改变很多。现在的我不会屈服于外界不利的条件，也不会屈服于内心的自我怀疑。我不再用“我没办法”当挡箭牌来逃避现实，而是寻找解决办法，积极行动起来。
最近看的两本书，进一步强化了我的正向信念。一本是刘津老师的新书《生命蓝图》，另一本是《高效能人士的7个习惯》英文原版。
《生命蓝图》告诉我们，从更高维度往下看人生，意识到自己目前所处的“局”，提升认知维度和改变信念，冲破“局”的阻碍并勇敢行动起来，就能改写人生剧本。
我们总是觉得自己不够好，但又希望自己比别人好，这是因为我们总是无意识地和别人比较。经常关注别人的特点和优势，并且拿自己的短处和别人的长处比，就会产生“我不够好”的负向信念。
负向信念会束缚住我们的双手双脚，让我们无法行动起来。而因为无法行动起来，就无法有任何成果，于是进一步打击自己的信心，形成恶性循环。
《生命蓝图》给出了打破这个恶性循环的方法。原来，我们生命中遇到的任何事都是中立的，信念才是让这些事情变成好事和坏事的东西。也正因此，我们就有了改变的机会。通过改变信念，就可以改变自己的局。
这跟《高效能人士的7个习惯》里的第一个习惯“积极主动”如出一辙。
在第一个习惯“积极主动”里，作者提到responsibility这个词是由response+ability组成的，也就是说，责任是选择回应的能力。
我们无法选择周围的环境，我们无法控制他人对我们做的事情，但我们有能力选择如何回应这些外在条件。
积极主动的人，不会让自己被外界影响牵着走，比如不会因为天气不好、或收到别人不好的评价，就让自己的心情也变得很糟。
积极主动的人，不会把时间和精力耗费在抱怨外在条件上，而是把时间和精力都集中在自己能做的事情上，通过专心做力所能及的事，不断扩大影响圈，从而打破外界不利条件产生的束缚。
拥有了这样的心态，就会发现人生没有那么多的无奈与苦闷。因为无论发生什么，我们思想的自由意志是不会被剥夺的，我们永远有权选择积极的态度。
就像书中举的纳粹集中营的例子，即使身处最黑暗的环境，只要决定选择用积极的态度生活，做些力所能及的事情，心中就会有阳光洒进，就会渡过难关。
写到这里，我更加透彻地理解了积极与消极。消极是懒人的被动选择，是让外界环境牵着鼻子走，是把生活的不顺心推卸给命运、基因、环境、他人，是为自己的不作为找借口，让自己心安理得地躺在“坟墓”里。
而积极是勤奋人的主动选择，是将生命的选择权掌握在自己手中，自己书写自己的人生剧本。积极的人把关注点从外界转换到自己身上，相信自己可以做出积极的改变，并努力付诸行动。
那么，积极还是消极，你选择哪种态度呢？
