很多妈妈都特别关注孩子的专注力表现，毕竟专注力不同其他具体技能，专注力是一个通用能力，无论生活学习方方面面，如果有优秀专注力的人往往可以事半功倍。
可是，有的妈妈却非常头疼，自己的孩子总是三心两意，哪怕是玩一个新玩具，也是玩不了多久就被别的东西或者声音吸引出去了。
今天，韬韬爸爸给大家带来了几个简单的小游戏，只需要多点和孩子玩一玩，就可以有效提高宝宝的专注力，简单又有效！
首先我们要明白专注不是一个彻底独立出来的能力，尤其对于儿童来说更是如此。
知名心理学家桑德拉·韦因努布博士研究表明，3-5岁是孩子“执行功能”快速发展的重要阶段，7岁以后这个功能就会逐步稳定下来。
什么是“执行功能”？其实就是我们所说的专注力和自控力！
这两项能力是相辅相成同步成长的，我们所希望孩子能专心做好手上的一件事，其实是既需要孩子能专注其中，也同时需要孩子控制住自己不被其他因素影响而半途而废。
因此，今天韬韬爸爸推荐的小游戏，都属于同时结合专注力和自控力的小游戏。
1.接皮球游戏
事实上3-5岁的孩子是不具备高速激烈运动的能力的，即使幼儿园也不会建议孩子进行类似篮球足球这类的球类运动。
但是，我们还是可以适当改进一下，变成一款既有趣又能帮孩子提高专注力的游戏。
这个游戏的具体操作是这样的，球的选择根据孩子的年龄和发育决定，皮球甚至气球都可以。首先我们要自己拿住球，要求孩子站在一定距离外看着，然后我们可以随便用皮球做一些动作，手还是脚都可以，然后再把球传给孩子让孩子接住。孩子接住之后要模仿我们刚才的动作，再把球传回给我们。
整个过程中孩子需要观察，等待，模仿，再互动，对孩子的大脑发育也非常有好处
2.一二三木头人游戏
这个游戏相信很多人小时候都玩过吧？
简单来说就是我们闭上眼睛或者趴在墙上，嘴里面念到“一二三”，这个时候孩子以及其他参与游戏的人可以自由走动，然后我们会突然喊“木头人”同时快速看过去，这时候其他人就要变成木头人不能动不能笑不能说话，如果被我们看到没变木头人的就算输了。
玩这个游戏的时候我们需要注意节奏的变化，制造出紧张刺激感，让孩子时刻保持高度专注力。
当然这个游戏更适合爸爸妈妈一起或者更多人一起玩，效果更好也更有乐趣。
3.层层叠游戏
这个游戏相信大家也不会陌生，可算是从小朋友到成年人都喜欢的游戏。
简单来说就是把积木叠好，然后轮流从中抽出积木再继续往上叠。
这个游戏的过程中，当其他玩家操作时需要孩子耐心等待并认真观察，而当孩子自己操作时又需要高度专注并且缓慢进行。
不仅能很好地锻炼孩子的专注力和自控力，也能锻炼孩子手部的精细运动！
当然，如果年龄较小的孩子进行这个游戏难度会特别大，家长需要选择比较容易器材来玩，也可以直接玩轮流叠积木这样简化游戏。
游戏过程中也要注意多些故意让孩子赢，提高孩子的兴趣。
4.有规矩地讲故事
讲故事相信大家都会，但是今天韬韬爸爸说的这个讲故事呢，有所不同。
相信大家都体会过，在给孩子讲故事的时候，孩子总会忍不住提问，并且发散思维。
所以呢，咱们现在讲故事之前，要和孩子说清楚我们今天讲故事啊，要有个规矩，就是中途不能说话不能提问不能打断爸爸，爸爸每讲完一段呢，会给一个宝宝提问的时间。
然后我们就和往常一样讲故事就可以了，中途停下来一段时间专门给孩子发问。
同时关于讲多久停的一次呢？建议大家循序渐进，一开始短一些，等孩子习惯了之后，以后讲故事就慢慢延长，逐步增加孩子的忍耐时间。
这个游戏不仅锻炼孩子的专注力和自控力，还能锻炼孩子的收集总结能力，毕竟在我们讲的过程中孩子心里面已经憋了千言万语了，他需要自我在心里面进行归纳总结记忆再集中输出，这项能力也是非常重要且实用的。
好了，今天韬韬爸爸给大家分享的4个游戏是不是又简单又有趣，还能很好地帮助孩子锻炼各方面的能力呢？其实相信大家看完之后明白了原理，也能想到不少类似的游戏吧？如果你想到了其他更好的小游戏，希望可以在评论区分享给我和大家哦！让我们的孩子都能在玩耍中，学习到锻炼到更多东西！
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