李菊香漯河焦点班坚持分享960天(2020-11-15)

今天下午我们仨个去游泳馆自由练。我对自己没什么特别要求，练练学过的动作，能进步就行，准备练2个小时结束。结果是，我的漂浮、憋气练得很不错，蛙泳蹬腿也有进步，可以憋一口气游约10米；不足是换气技巧没学会，但游中间也尝试过换两次气，感觉很不合格。游到2个小时时，我提前上岸结束游泳。下次把重点放到换气上，一切顺其自然，欲速则不达。

人面猴
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