夏天我们的皮肤正在变成腌肉！亲爱的你知道腌肉的制作过程吗？本来新鲜有弹性又红润的肉，先洗一洗、再用盐腌一腌、然后太阳晒一晒、风吹一吹，不用一个月，又黑又脆的腌肉就做好了。夏天我们的皮肤也正在被腌制，早上起来洗一洗，接着出汗腌一腌，出门太阳晒一晒，室内空调一风干,我们的小脸蛋就变成了腌肉！
6～8月被称为面膜月，因为太阳紫外线开始变强，肌肤容易被晒伤。面膜补水修复可以补充肌肤底层水分使肌肤细胞饱满。解决缺水肌肤引起的问题、使肌肤紧实亮丽。面膜放在冰箱里，(从冰箱取出面膜放置几分钟再敷），白天被晒的红红的脸蛋即可降温，【晒后24小时是抑制黑色素形成的黄金时间】，这个时间降温补水会非常有效的遏制色斑、黑色素的形成！所以做不做面膜你自己决定，做的话一定要记得敷补水面膜哦！只有水份补足了，代谢恢复正常了，你的皮肤才会水嫩！
一、 敷面膜的时间
一开始连续用3天，然后坚持一个星期2-3次。一般每次15至20分钟，不要超过20分钟，敏感肌肤每次敷10分钟左右洗掉，卸面膜后，将脸上的精华按摩至吸收，然后洗掉再进行基础保养程序，要掌握好敷面膜时间。敷面膜之前可先稍微按摩下皮肤，加速血液循环促进成分吸收；敷完面膜之后可再按摩皮肤，借助指腹的按摩，让皮肤柔软，把营养“推”进皮肤内。结束时要涂抹上乳液，锁住水分，防止水分流失。
二、敷面膜的最佳时间
1、晚上睡觉前是做面膜的最佳时间
人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷，而细胞的生长和修复活动在这个时间中最为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，选上晚上这个时间，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳的护肤效果。所以通常晚上洗完澡大概九点后就可以开始做面膜了，这个时候皮肤放松毛孔张开，可以较充分的吸收面膜的营养，当然，洗脸后把脸蒸一下再敷，效果也是一样的。
2、月经期过后的第一周做面膜效果加倍好
有没有这样的感觉：生理期一过，气色变好，皮肤不错，护肤品的效果也明显了。这是因为月经期过后的第一周为卵泡期，血液中的雌激素和黄体素的水平逐渐回升，肌肤血液饱满，新陈代谢旺盛，这个时期的肌肤吸收力最佳，使用面膜、精华液等高浓度的护肤品，收获更多营养，让肌肤好上加好。
三、什么时候不宜做面膜？
护肤方法正确了才能达到护肤的效果，所以什么时候不宜做面膜，一样是你要知道的。
1、早上6、7点不宜做面膜
此时肾上腺皮质素的分泌已达到最高峰，它会抑制人休的蛋白合成，细胞的再生作用变缓降至最低点。因此早晨的保养重点放在针对应付一天中皮肤将要承受的压力，如灰尘、日晒等问题，所以要选择保护性强的日霜，比如防晒、保湿、滋养多效合一的日霜。而由于水分积聚于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀的情形。可如上所说的做些眼膜或是用能增强眼部循环、分解积于眼部的毒素和收紧眼袋的眼霜。
2、疲劳的时候不宜做面膜
当你累了一天，如果这个时候觉得自己处于极度疲劳的状态，那么最好也不要做面膜，因为你感到疲劳的时候，你的皮肤同样也十分疲劳，这个时候受到外来刺激容易引起皮肤过敏，而面膜中除了大量的水分外还含有各种营养物质，这些外来营养物质在人体疲劳的情况下进入人体表皮细胞，容易抑制毛孔呼吸，加速面部血液循环，这种情况下面膜中的营养物质容易对皮肤产生刺激，严重的会出现红疹、刺痛等过敏反应。
夏天敷面膜一定要记得敷补水面膜哦！因为只有水份补足了，代谢恢复正常了，你的皮肤才会水嫩！
清凉一夏，让我们不要再做奔跑的五花肉！！爱亲们！
