一个网络成瘾孩子的妈妈对家庭历史做的总结，从中我们可以看到此类家庭典型的生活环境：
1．父母对孩子高期待、高要求，常把孩子跟别人比较，孩子从小经常挨父母打。
2．父母吵架多，吵得凶，妈妈心理不健康、焦虑，对爸爸的愤怒转移到孩子这里。
3．父母对孩子不够接纳和认同，对孩子的很多方面（比如爱吃零食、迟到、做事慢、言行让人不满意、长得胖、爱喝奶茶）都很挑剔，经常想纠正孩子，爱讲道理。
4．父母陪伴孩子的时间少，高质量的陪伴更少。
5．父母在物质上溺爱孩子，包办孩子的一切，没有边界。
6．爸爸处于半缺位的状态，其生存模式是回避加忍受，每天泡在工作或其他行为里，话少，不注重情感交流，和孩子基本没有有价值的联结。父亲的身份大于父亲的内涵。
7．孩子渴望有朋友、被关注、被认可。孩子的人际关系不够好，没有贴心的朋友，只有普通同学。
8．孩子没有参加初升高的补习，高一学业难度增大，考试让他很崩溃，妈妈没有给予他支持、鼓励。
9．孩子在初二被班主任严厉批评过一次，带有一定人身攻击。孩子说想打他，班上有个同学长期言语欺凌及骚扰他。
在一个缺爱，多争斗、怨恨的家庭环境中，孩子只有一头扎进网络中，才能找到暂时的心理安慰。
因此，预防孩子网络成瘾，需要家长从家庭内部和外部补足孩子心理成长过程中需要的精神和情感营养。
