肋骨回收，掌心压实，肘眼相对， 膝盖垂直脚踝，骨盆摆正，最后一个是不是大臂外旋远离耳朵
当人群里再也没有你想要的东西，你自然就不会往人群里挤了。
《月亮与六便士》这段话抚平了我的焦虑：我们终其一生该追寻的，是自己喜欢的生活方式和想成为的人。多走弯路没关系，花时间在路上也不要紧，和世俗期待不同完全可以——只要走在成为自己的路上就够了。
赶不上清晨日出，就看看傍晚夕阳，任何时候开始都不晚。别怨恨自己，你已经做得很好了。太阳下山有月光，月亮下山有朝阳，即使身处黑暗抬头也能见星空。如果事与愿违，请相信一定另有安排，你总会遇见那束光，或早或晚。
我们终其一生寻找的，应该是自己喜欢的生活，和想成为的人，所以，多走了点弯路，没关系的，花很多时间在路上，也不要紧的，和世俗或别人期待的不一样，也可以的，只要你在成为你的路上，就够了。
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