我不适合在最底层生活。面对一群只会吸血的人。这似乎是个事实。 我又认为：在年轻的时候，面对较多的不耻，是不是可以撑大我的“心灵洁癖”阈值？

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周五了，今天下午没做什么事。有点慌。 原来如此。一个晚上的不舒服，是因为今天下午没做什么事啊。我是不是又觉得浪费了一下午的时间了？我是不是又觉得...

文本来自：微信视频号“拖把头心理学”总是很疲惫，但一停下就很焦虑。 #休息羞耻#不配得感#焦虑#负罪感#原生家庭#自我成长#心理学[https...

今日阅读笔记：《人间值得》【日】 中村恒子 著 文本摘自：https://mp.weixin.qq.com/s/LLJchjMXO_08Bqff...

今天过的很不错。 忙忙碌碌的上班时间。 不会错的。按照自己心里想的来做。不会错的。 今天有一件特殊的事。某女，网上购买毒药，自鲨了。抢救了几天，...

前两天，刷到一个短视频，她说，有个女孩，确诊了癌症，之后，并没有痛苦难过之类的情感，反而却有一种安心、一种放松、一种解放、一种自由的感觉。因为得...

吸气————4秒 屏息————4秒 呼气————4秒 屏息————4秒 呼气4秒不大够哇！！！ 快乐才是意义 让自己快乐才是意义。 按时吃饭——...