又焦虑了,想了很多,突然想把这些成熟或不成熟,有意义或毫无意义的想法记下来,不求别人批评或称赞,只求心里能够平静一些。
不久前有一段时间我很焦虑,发生的很多事情告诉我现实就是现实,得过且过也能过却不能也不敢展望未来,因为想到未来得到不是憧憬与向往,而是焦虑与恐惧。感情、事业、家庭,所有的一切带来的都是压力。焦虑感情与现实在一起带来的问题,焦虑感情与家庭交织在一起带来的顾虑,焦虑不求上进的自己颓废的度过每一天与未来将要面对的生活和选择带来的压力,以及现在开始安排计划,追求上进却不自觉的感叹与人的差距和对自己能否坚持下去的怀疑的焦虑。于是就像现在我又失眠了。
有人说人生可以不成功但是不可以不成长,或许这就是所谓的成长的烦恼吧(或许现在才感受到成长已经很晚了,我只能拿很多鸡汤里的话来安慰自己,成长什么时候都不晚)。我很庆幸我还依旧保持着对未来的幻想即便给我带来压力,依旧保持着对朋友美好生活的“羡慕嫉妒恨”即便给我带来了压力,依旧保持着对成长满满的渴望即便给我带来了对自己的无数次质疑,因为就是因为这些幻想,嫉妒和渴望才让我没有彻底放弃治疗。我依旧要去尝试,尝试好好工作,尝试有计划的去学习,去运动甚至去玩儿(遗憾的是我还是不想尝试去限制自己的胃,所以我还是吃的很随便),尝试去管理自己的时间,尝试去管理自己的金钱,尝试看更多的书,即便看过后不一定都记得。在这个失眠的晚上我告诉我自己去尝试,去坚持。有人说一个习惯的养成需要21天,那么我就从第一个二十一天开始,我希望当第一个二十一天到来的时候我可以很开心的与大家分享,并继续第二个,第三个……
最后我想说:你好啊,世界!