以及如果你身边有这样的人，千万不要再去劝导他（她）去原谅和包容，真正有用的是告诉他（她）到底如何改变。
特点：内心超级敏感脆弱，任何关系都会受伤
受伤的真相：以前的大脑是活在这样的思维中，觉得宇宙中一切都是应该满足自己的，这是一种婴儿式的思维，婴儿的思维就觉得有个全能妈妈会无条件的满足自己内心的所有期待。这样的思维导致大脑会认为每个人都会来满足自己的需求，因为抱着这样的想法，所以对初识之人都会想得特别好，期待特别高，对人毫无保留，然后实际相处中就发现，现实不是想象中的那样，别人不会按照自己的意愿来满足自己，就会特别受伤。
而作为成年人，要明白这种期待是非理性的。没有另一个人能够完全猜透你的心意并且能够完全满足你，要真有这样的人，那岂不是太可怕了，你在别人面前就是透明的，就像是别人菜板上的鱼，任人宰割。
并且换位思考你能够去完全了解对方并且完全满足对方吗？
遇上有默契的人当然很幸运，但需要理解到对方不了解你才是正常的，每个人都会经历不同的人事物，会形成不同的观点和行为模式，所以我们用语言去沟通，去表达自己的感受、观点和需求，更深层次的沟通会说到个人渴望和信仰追求等。表达首先需要清晰、准确，而就算表达没问题，对方也许理解不到，就算对方理解没问题，也许观点和你不一样，所以对方怎么能够完全按照你的方式来对待你呢？
所以有效的做法是选择适合的圈子慢慢改变，管理期待，提升表达，调整心态。
最后，最重要的就是，人生这一场旅程，每个人体验都不一样，不必太在意别人的眼光，不必以别人的标准来衡量自己，但也不要以自己的标准去要求别人，保持自己的独特，也允许别人保持他的独特，每个人都是独一无二的存在。
