大荔县心理咨询协会 贾建莉
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在SFBT焦点解决短期治疗中，有许多问句，奇迹问句就是其中的一种。
奇迹问句常常引导当事人进入想象，当问题已经解决后的美好愿景。这样可以让当事人相信，他们的问题是可以改变的，使他们拥有很大的希望，更重要的是能使当事人从谈论问题转而开始聚焦思考解决之道。
奇迹问句也称“假设解决架构”，常被用于孩子暂时找不到目标的情况。当孩子一时无法用正向的眼光来解决目标问题时，父母可以运用假设解决架构，请孩子假想问题或目标解决，会呈现什么情景。
最常见的问句有：
奇迹发生问句：如果有一天，一觉醒来，发现奇迹发生，你的问题都解决了，你会发现有什么不一样的地方？
结局式问句：当50分钟后，你走出咨询室的门，如果你发现孩子的问题得到解决，那是因为我们在里面谈论些什么，如果课程结束时你觉得很有收获，那是因为我们在这几天的课程中，学到了什么对你有帮助？
拟人化问句：如果墙上的时钟看到你的改变，他会说些什么？
猜想式问句：猜猜看，如果下星期你来的时候，你告诉我你想要的改变已经发生或是发生了一点点，那会是什么？
算命是问句：如果你现在去算命，他跟你说三个月之后你的运气会好转，你猜那时的你跟现在的你会有什么不同？
水晶球问句：我这儿有一颗神奇的水晶球，水晶球里有一个你，不是现在的你，而是未来的，是烦恼已经解决的你，你看到了吗？
奇迹问句连接了未来与现在，当孩子没有目标，或注意力只在目前的困境上时，它提供了一个很好的脱困方法，开拓了孩子的视野，让孩子思考问题的角度富有弹性，更重要的是，它帮助了孩子从共建未来的愿景中产生希望，找到与目前问题解决的有关信息。
