不知你是否每每看到“自律”这个词眼,内心深处总会有一些颤抖的感觉。
颤抖来源于几方面:
1.羡慕别人拥有自律,尤其是在看小视频时,看到别人因为自律,而拥有的马甲线;看到别人因为自律而做自媒体平台每月有上万的收入。
就像科比布莱恩特说的一句话:“你见过凌晨四点的洛杉矶吗?”
我想如果他现在站在你面前问你的话,你一定会俏皮的回答:“我见过凌晨四点时自己打王者荣耀的样子。”
科比布莱恩特
2.因为内心有所期盼,所以偶尔自己也会热血膨胀,立下flag,要第二天起床跑步锻炼,要第二天起床背诵英语单词,要每天阅读1个小时书等等。虽内心是火热的,但现实却是冰冷的。因为昨天夜里王者荣耀拿了个5杀,因为昨天晚上那个自己喜欢看的剧更新了,因为昨天有朋友过生日等等。
每当立下flag时,你会莫名的发现,似乎全世界都在与你为敌,不让你轻易的去做那件自己曾经想要做成的事。
可有人说:“就算与全世界为敌,也绝不委屈自己。”
我就是,我不一样的烟火
朋友,自律其实可以从小事做起,风物长宜放眼量。
从自己喜欢干的一件事开始着手,固定的时间,固定的地点,固定的任务,最终成为固定的习惯。
揭开自律的面纱,你会发现,他其实并不神奇。只是习惯成自然了。
已经习惯凌晨5点的时候起床看一会儿书;
已经习惯每次起床后先来20个深蹲,20个俯卧撑,要不然身体不得劲;
已经习惯在睡觉的之前发一篇文章到app上;
已经习惯在一天的工作介绍后进行复盘。
这个其实就是自律。
朋友,想好你要做的小事了吗?
每天坚持在微博上发个动态,我是最棒的;
每天坚持看30分钟的书等等。
只要你开心,你要你坚持。
只要你知道你想去哪里,全世界都会为你让路。