小言儿

01.

我的骨子里是一个一直在路上，根本就停不下来的人。

前些年，我总是觉得自己还年轻，还能尽情挥霍自己，可以肆无忌惮地熬夜、加班，第二天依然活力满满。

直到这几年，我猛然发现，我的身体越来越不如以往了，身体各个部位都开始出现问题，有些时候会腰痛，腹痛，甚至失眠……

这让我越发害怕，有一天我也会成为“猝死”的高发人群之一。

回想起来，这几年我每天给自己安排了很多的任务，不允许自己停留半刻，一天马不停蹄地做事情，经常累到筋疲力竭，内心却不是很充实。

我有时候真的希望自己可以成为女超人，不睡觉也不休息，把事情做得井井有条。

但是我能成为女超人吗？肯定不可能。

每个人每天的时间精力都是有限的，不可能把所有事都做到十全十美。

与此同时，老天又给我狠狠地敲醒了一次警钟。

有一天晚上，我吃完晚饭，突然感觉腹部一阵绞痛，刚开始还没太在意，以为过一会儿就好了。

结果后来痛得咬牙切齿，我一边还强撑着想看完书，却发现自己痛得连站都站不起来了。

那一刻我鼻子一酸，眼泪差点掉下来。

因为第二天早上还要上班，我怕耽误了工作，就赶紧硬撑着到楼下的诊所去看医生。

和大夫说完具体情况后，他问了一堆的无关紧要的问题，然后他帮我仔细反复检查，也没发现什么异常。

我慌忙问医生说：“因为我是第一次出现这种情况，会不会是胃痛。”

然后他说：“看你痛的位置不像是胃部，可能是因为肠道的消化不良引起的。”

我听完心里暂缓了一口气，然后抱着侥幸的心态，先洗洗早点睡，第二天或许情况会好转。

第二天之后，我感觉好多了。

我暗自庆幸躲过了这一劫，以后再不敢轻视自己的身体了，没有了健康的身体，拿什么去拼啊，身体才是最大的资本。

以前，觉得为了理想和目标，可以为之献身；现在，只想保住这条老命；

以前，觉得加班熬夜没什么；现在，发现熬个夜要了半条命；

人啊，不要等失去了，才发现拥有时多幸福。

无论何时，请记住，身体才是革命的本钱；

身体才是努力的资本，没有健康的身体，你拿什么去努力啊？

02.

我有一个相处了十多年的好友雯，她就像一颗发热的“小太阳”，每天笑脸盈盈的，给周围人带来很多快乐。

初中时候，我们是同桌，我性格很内向，她却很活泼。

那时我们经常一起上课做作业，下课一起嬉戏打闹，就这样我俩成了情比金坚的姐妹，十多年，一直保持着联系。

最近一次见面，是在春节期间，我邀请她来我家吃饭。

她问，是我亲自下厨吗？

我说，那肯定的，你要来尝尝我的手艺哈。

她神秘地和我说，要带一位朋友过来；

我说没问题呀；

她悄悄地补充道，是她的男朋友；

我既兴奋又惊奇地问她，什么时候的事，你这丫头竟然藏了这么久不告诉我哈~

去地铁站接她们的时候，看到她一脸阳光灿烂地依偎在她的小男友身旁，让人好生羡慕。

就这样我俩一路手牵着手回家，然后期间我们聊了各自的工作和生活。

她的工作比我的要辛苦很多，她是在工厂里做流水线相关的工作。

虽然生活也是很辛苦，但她脸上总是挂满灿烂的微笑，仿佛在告诉我她过得真的很开心，并且想把这份开心传递给身边的每个人。

在别人眼里看来，她或许不是很优秀，但是她却活得很自洽，一直对生活回馈以微笑，她生活里永远都是充满着幸福和快乐。

看到她，我总是忍不住告诫自己，要像她多学习这种对待生活自得其乐的心态。

是啊，有时候，我们总会以为等自己变得优秀以后，或者得到了很多东西的时候，才会很快乐；

但其实，一个人的状态取决于你的内心，你的内心是快乐的，你整个人才会看起来神采奕奕的、充满阳光。

而当你并不满足自己的现状时，从没有接受真实的自己时，你不论外在多么优秀和完美，你整个人看起来也是暗淡无光的，内心更不会快乐。

真正的快乐其实在于，让自己心存阳光。

很多时候，要的越多，失去的也越多；不如把欲望降低，让自己在一点点的踏实努力中，收获更稳妥的幸福。

03.

在这个快节奏的社会里，我们都有太多的追求，每天马不停蹄地学习工作，生怕一不小心就被别人甩在了后面。

对自己要求也越来越高，也对自己越来越狠，唯独把自己的疲惫不堪藏起来了。

我们习惯加快了脚步向前冲，殊不知，在我们高速运转的时候，身体也承受着巨大的压力，一旦压力达到极限，势必会反噬我们的健康。

看似得到了很多，其实失去了更多。

同时，这是一个竞争的时代，很多人都活在你追我赶的追逐中，难以停下脚步。

为什么那么努力的我们，反而时常感觉离快乐更远了？

因为我们忘了，比起大目标的实现，小目标的满足同样重要。

人生没有无缘无故的得到，你所取得的一点点成绩，每一份进步，都和你的辛苦付出息息相关，学会认可当下的成果，并给予肯定。

渴望变得优秀是好事，但前提是，你要保持一个健康的身体和良好的心态，才能去努力提升充实自己。

你可以不优秀，但是你一定要健康。

有了健康，你才有更多无限的可能；

没了健康，就没了努力的资本，更没有变优秀的可能。

比起优秀；

我更希望你健康和快乐。

说给你听，也说给我自己听。

愿往后的你，健康快乐每一天！

End.

                                  作者简介：小言儿，一名混迹于职场的文艺青年，

                             爱读书，爱美食，爱成长，希望可以做生活的有心人。