开工前的最后一天，和友人相约，互聊过年期间的点点滴滴，其中聊到她们今年夫妻的共同目标之一是合力储蓄，为了达成这个目标，会关注到每日的支出流水，会在能省的地方就想办法省掉，其中过年期间就把车开到了公司楼下的固定车位，省出了一笔10来天的停车费。受到启发，回家后，拉老公一起开了一个小会，针对今年财务计划也提出了规划，并对他也提出了相应的要求，达成了一致的目标。当目标订立之后，突然间，感觉浑身有了力量感，于是，决定对自己也提出更高的要求，每个月都要订立阶段性的小目标，去奋力完成。
2月份已接近尾声，这个月的主线就是吃喝玩乐，是一年之中最为放松的一个月，那么，新的一年的开始也从3月份开始了，3月份对自己有哪些期待呢？
1.首先是饮食、作息与运动。饮食标准按高蛋白+高纤维+低碳水的餐食进行，吃饭吃到八分饱，即“没有饥饿感”即可，限制饱食与不健康食物的摄入，从源头上控制进入体内的饮食质量；早睡早起，11点钟入睡，早晨醒来之后的第一个动作是阅读；每天步行1万步+跳操1小时。健康是放在第一位，呵护身体的基础工作要做到位。
2.其次是记录“每日成事”。“输出”倒逼“输入”，每天先选择新鲜的事情，然后自己想方设法去完成，并把这件事简单地记录下来，就像今天的某个瞬间想到“换个发型”，接着想到了烫发，于是开搜“长度到哪里？”“什么样的卷型？”，观摩了不同的样式之后，选出了自己喜欢的款，同时又联想到之前两次烫发后的后悔情绪，在犹豫之间又发现也可以用夹板自己去夹，于是决定立即行动，这就是一件成事。
3.调整体态。过年期间，无论是从别人口中还是从自己在照片的对比之中发现，无论是颈椎还是腰部都有不同程度的弯曲，而调整这两个部分就成为了一件必须需要立即行动的事情。
