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  • 记下来

    “记下来”简单的三个字,作用却比我们预料的要大得多。从小就被教导“好记性不如个烂笔头”,曾经意识不到它的意义,最近的一则小小的实践,发现,记下来...

  • 会

    反常识的认知:学习不是“把东西看进去”,而是练“空手把它拿出来”。 平时很多人做反了:反复看书、荧光笔标记、抄笔记、刷课程,追求“好眼熟、我好像...

  • 购物

    国庆假期期间,走亲访友,久未谋面的人,凑在一块儿,主要是聊天玩乐,感受人与人之间的温情,忘记了买买买这回事。当假期结束,回到家,瞬间,又是情不自...

  • 不拔草,改土壤

    反常识的认知:想解决问题,别盯着问题本身,先去改变产生问题的那个系统。 多数人平时是反着做的:出问题了,就盯着这个问题猛烈补救---失眠了就吃安...

  • 经纪人

    这几天,脑海中一直回荡着一个词“教育经济人”,源于看到小朋友作文中写道“妈妈给安排的作业不多,但是提升很快”,瞬间明白我自己坚持的一些行为潜移默...

  • 减少

    新的认知: 想要得到更多,先主动减‘想要变强,先主动示弱;想要更快,先主动放慢。 大多数人一遇到问题,第一反应是“再加把劲、再多抓一点、再快一点...

  • 忆

    阴雨天,特别容易拉起人的回忆。突然间,想到了小时候热情满满地追过一部电视剧《爱到永远》,记得有月秀、五哥、田娃、杏儿、大铁头、小耗子,可能当时是...

  • 漂泊

    研究发现:漂泊和迁徙是被严重低估的珍贵能力。斯坦福大学研究与发展心理学做过一项关于地理流动性和认知弹性的长期追踪研究,研究者对比两类成年人:一类...

  • 留意

    自从听到“把你遇到的问题,是怎么解决的过程记录下来”,开始有意识地关注每天遇到的问题,不关注不知道,一关注才知道每天要面临好多个“问题”,而那些...