经过之前的觉察、扭转练习,
《第一重天:匮乏感觉源点【拯救】至亲,觉察扭转》
《第一重天:匮乏感觉源点【证明】自己,觉察扭转》
我发现,
原来至亲也是有力量的
原来我也并不需要向别人证明自己
所以,
我现在可以心无旁骛的把注意力焦点,放在练习,强化要有钱的丰盛感觉源点啦,接下来就开始我的练习吧~
练习:
1.裴敏,你想要有钱吗为什么?
a.我想要有钱,因为,有钱可以买高品质时尚的衣服呀~
b.我想要有钱,因为有钱可以和家人享受自助游啊
c.我想要有钱,因为我觉得有钱进账,我可以体验到存钱的感觉啊~
2.裴敏,这是丰盛的感觉源点,还是匮乏的感觉源点,为什么?
这是丰盛的,因为,想到的时候感觉就很好~
3.裴敏,你能不能尝试?让这个感觉源点变得更丰盛,怎么改?
我可以将我想要有钱的理由聚焦在我要的那一面,我可以这样告诉自己,
a.有钱的感觉真的很好,我可以去高档有品位的时尚女装专卖店~购买当季时尚最新款的适合我的气质的漂亮衣服呀,每次逛这样的地方,心情都特别好~而且服务也到位,每次去都是vip待遇,太幸福了!
b. 我可以带上爸爸妈妈和孩子一起去一个风景优美的地方度假,自助游可以想待几天待几天,想去哪个景点玩多久,都可以自己说了算,顺便品尝当地美食,看看不一样的风土人情和当地的文化,感觉特别好,太棒了。
c.我的余额宝账户就又多出好多钱宝宝啦~我喜欢看到账户余额越来越多的感觉我太喜欢有钱并让钱生钱的感觉啦!