颐养之道:
混沌生天地，冲气以为和，而道化万物，太极转动，两仪始生，四象随后，五行八卦显神通，万物得以造化演化，天地循环，四季往复，天地有万古，人生难百年，我们今天非常有必要谈谈养生之道。
到了今天，养生好比箭在弦上不得不发！我们请往下看。
以前的天是蓝的，现在的天是有雾霾的，以前的水是清的，现在的水被污染的，以前的家禽是实实在在健康成长的，现在的家禽都是喂激素速成的，速冻的，以前都是日出而作日落而息，现在都是低头一族手机一玩到底，不管作息，身体过度疲劳透支，得不到锻炼，以前的吃的是主食，现在吃的是零食含膨化剂激素色素什么的，烧烤含致癌苯，油是地沟油，肉是打水的，带激素的，速成的，连鸡都是三条腿四个翅膀的，不得不佩服这些高科技，现在啥毒吃啥，吃啥啥是毒，真的不知道还有什么能让人放心的，想想都是一身冷汗，犹如每天吃砒霜的感觉，不得不让人不寒而栗。
毒素每天都在加速积累，我们却知道，当毒素累积增多，身体无法承受，毒素早晚是会爆发而成病。这也是任何一个不懂养生而不可不接受的事实，难道不是这样的吗？
现在的医院大楼盖也是不亦乐乎，芝麻开花节节高，楼是越盖越高啊，每天医院爆满像闹市，济都济不动，这是养生意识提高了还是倒退了呢，或者还是钱多花不完了？
虽然现在生活条件提高了，但身体健康和保养意识却没有提高和改变，在这个美好的时代，应该有一个健康的身体去享受美好的生活，而不是用更多的时间去糟蹋自己的身体，过度透支，胡吃海塞，稳坐紫金莲而八风吹不动，别忘了生命在于运动，饮食在于有节制，起居在于有常，故能形与神俱，法于阴阳和于术数，法天法地发自然的养生原则，顺天者昌逆天者伤。
没有了身体健康一切都等于零，打个比方，健康好比是1在这个1后面的0代表所有属于你的财富，那么如果1倒了所有的也只剩零了，所以健康才是本，所有的物质需求只是辅助，赚钱也只是一种游戏而已，求利不能忘本，对自己的身体却是透支了又透支，每天胡吃海塞，运动量少，熬夜，抽烟，喝酒，纵欲，久坐，吃快餐，地摊小吃，早餐不吃饭，晚餐不限量，手机不离手，鼠标常在手，生活过度疲劳等等，这完全就是本末倒置，离经叛道，无非是庸人自扰而已。
买辆好车还知道每天保养，何况于人乎，难道还不如一辆车值钱吗？
现在的高血压，高血糖，高血脂，糖尿病，痛风，脂肪肝，癌症，甚至猝死等等，都不在少数，这些病在以前都是很少见的，而现在普遍泛滥，更趋向于年轻化，不能不说这是一种对于养生意识观念落后的悲哀。
这也贵那也贵，其实自己的身体才最贵。
亲爱的朋友们，醒醒吧，先养好自己的身体，才能更好的照顾好家人和孩子，才能安心赚钱生活，养生用不了多少钱，可医院会让你在顷刻之间倾家荡产，砸锅卖铁都不够，今天不养生，明天养医生，这句话也是有点道理的，上医治未病，下医治已病，预防大于治疗，其实治不好的病是可以调理好的，药物也只是暂缓病情，而达不到彻底治愈的效果，反而一片小小的药片会带来更多的并发症，诱发更多的疾病，最好的医生是自己，本身就是一幅最好的良药，何需外求，因为无知而愚蠢还不算完全蠢，如果知道了，还如闻所未闻一样视而不见，那就是真的无知了！
直到今天我看懂了现实的状况，所以我选择大健康产业，希望能帮到更多的人，有缘人，尽力而为吧一切随缘，知我者希则我者贵。
引用孟子一句话:穷则独善其身，达则兼济世人。为公不为私。
养生修心改变命运，其实最好的改名个人认为应该是养生，养生就是养正气，神气，正气存于内而邪不可干，存正气以通神明，有神明的指引我们所走的也将都是正道，有句话叫，九交贵人，十养生。
好了个人建议言尽于此，若有好的观点和看法，请留言下方，作者会一一回复。秉烛夜读，呕心沥血，写这篇文章，希望对有缘人有所帮助和启发，谢谢大家。欢迎您的留言和看法。
啊亮——养生之道
2019年3月7号
