相见恨晚！先是买了张萌的《加速》，觉得很不错，又买了一这本。作者的经历首先很吸引我，浙大退学，再考上北师大，辅修经济学，保送本校读博，获得APEC英语演讲比赛冠军，4次参加APEC会议，3次参加达沃斯，连续创业者（极北咖啡、下班加油站、GYL学院）。关键此人85年出生，能做这么多事情，太令人佩服了！
她每天早上5点起床，已经坚持了17年！她说：每天早起就比别人多了半天，这样一年下来就多了180天，多么可怕！
她的工具清单
1、计划工具：《赢 效率手册》。P89
2、总结反思工具：总结笔记。真实记录20小时发生的事情……等6步骤。P89、P196-197
——1、2的单点突破法：P41
——总结和评估可以占整体时间管理单点突破法的70%以上。
3、学习工具：读书笔记。【作者是用手写版的笔记！！！！她一年看100本书！！！！】
4、学习工具：演讲笔记。
5、反思工具：灵感笔记。想到要马上写下来，否则你一小时内就可以都忘了。我的灵感一般来源于我听到别人说的话，平时会记在电脑上，每天早上进行总结、整理，然后卸载灵感笔记中。【纸版！纸版！纸版！！！】
6、社交工具。
7、旅行工具：旅行笔记。
8、学习工具：康奈尔笔记法《随手笔记》 【我差不多每一周都在随手笔记上记录一万多字】。
以下为原文摘抄
——七个人物法：确定你的人生目标。P12-13
——年度目标管理：1个心愿，只能有1个心愿--5件事情--把5件事情分到12个月中去。
月度目标管理
周目标、日目标
——牛逼Facts：带领两个团队同步发展，每年至少100场演讲，阅读100本书，训练一项硬本领，并且还要出版一本书，以此作为时间管理的指标。
——生命就像电池，而且是一次性电池，用光了不能重复充电。每个人一定要不断反复问自己：我生命的有效周期到底还有多少时间？最好每周问一次。
——我反对碎片化的时间管理。
——单点突破法。P40-42
——密集训练期 & 休整期。休整期结束前的1天，至少拿出5个小时甚至半天的时间来做休整期后的计划。
——早起：一年的80%早起即为达标。
