2024-12-17

工作不忙的时候，发现自己不自律。想要多休息，好好的多睡会儿，执行力却不足。

这是一个非常大的问题。

今晚11点下班，还好第一时间忙家务，再冲凉洗衣服。让后才上床休息。

那就争取0点30分放下手机睡觉。

多睡会儿，早睡对身体好。

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