塑形练腹部

今日苗苗老师来给我们上塑形课，她教了一些练腹部的方法给我们，开始的时候她是给我们分析腹部的肌肉分布，后来我们在她的带领下尝到了酸爽的味道。

不得不说真的很有效果，尤其是还没到饭点我们就已经饿得不行了。哈哈……

助教老师帮我们拍了很多练习时的照片，我想这些都是我们美好的回忆。以后要是忘记了什么回过头来看看一定会笑出声来。

我一直想要马甲线，但是老师告诉我们后我才知道还有人鱼线，鲨鱼线。全都想要……

青菜，加油！

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