高能量守则

高能量状态主要靠以下十条：

1.永远不自我贬低。

2.不习惯性回顾那些尴尬和犯了错的事。

3不活在别人的评价里。

4.避免内耗，凡事不想太多。

5.没有动力时，只做一件事。

6.远离一切消极的人。

7.不要期待别人来爱你。

8.犹豫不决时，先做一件小事。

9.远离消耗自己的人。

10.善于休息，抓住每一个闭目养神和短睡的机会。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容