1 下午参加TOASTMASTER的活动！感觉非常好，也看到了好几位可爱的小朋友！小朋友在台上的演讲，非常精彩，好可爱！
TOASTMASTER
Speaker
生日party
感恩Mary姐！
3 在活动结束后，与一位美国留学回来的女孩子聊天，这位女孩子谈到了在美国留学时的奋斗，在美国的工作时的独立，谈到了中美文化之间的差异。道别后，仍然感觉聊天很开心！没有拘束，感觉自己还可以更加主动，回来反思后，我写下了应该更加地积极主动，这不意味着强迫！是非暴力式的主动！这是发自于内心的尊重！
3 在早晨出门前，完成了两个番茄钟的阅读，完成了阅读1分钟的分享！在番茄钟的间歇小睡恢复精力，感恩大胖老师！
4 晚上回家后完成了近一周的阅读1分钟分享的知识整理，随着知识整理的坚持，对于主题有了进一步的认识！
5 在晚上完成了近一周的听书笔记的整理，整理听书笔记，使听书时的状态有了更好的提升！
6 活动的动作的很迟缓，但是我能坚持完成了重要的事情，注意了系统
7 在外出参加活动时，注意了个人卫生，这是一个进步！
