开工第一天!我真的是完全无法进入状态……这一次在家歇的时间有点久了,安逸了十来天,猛然一下子恢复成原来那种高强度的工作模式十分不适应。
具体表现为:时时刻刻都在犯困,然而我并不想睡觉,只是单纯的不想干活。而且听啥都听不进去,看也看不进去,效率极低。
晚上的时候我本身计划好了,认认真真的回顾一下之前的内容,加深一遍记忆,结果到了晚上,我觉得还啥也没干就快九点了,又跟着跳了一会燃脂操,然后就看到了各种各样的跳操跳舞视频,再然后...就直接准备洗洗睡了。
第一天就当给自己一个适应时间吧,明天必须高效起来!(要给自己制定好计划,督促自己)