断舍离，即斩“断”物欲，“舍”弃废物，脱“离”执念。
断舍离，断的是物品，但其实脱离的是执念，断舍离是对自己人生的整理。
实际上清理废弃物，只是“断舍离”的敲门砖。断舍离并不是单纯的处理杂物、抛掉废物，而是在充满闭塞感的人生长河里唤醒“流通”的生命气息。
“断舍离”确实会给我们带来精简朴素的生活，但是其中的核心是“出，则进”“进，则出”的循环反复。需要强调的“进”与“出”一样，都是不可或缺的。
其实，它最大的目的是撼动我们根深蒂固的“物品价值观”，鼓励我们甩掉惰性，采取行动，促进生活和生命的新陈代谢，从而迎来焕然一新的人生。
从物质到观念，当做到精神观念上的“断舍离”时，我们才能获得俯瞰式思维——高视点、宽视野，深洞察。这才是真正意义上“自在，随心”的生活之路。
让我们随山下英子老师一起走进“断舍离”的深处。
