买了就不要再去比价格，吃了就不要后悔，爱了就不要猜疑，散了也不要诋毁。有心者有所累，无心者无所谓，情出自愿，事过无悔，得之坦然，失之淡然，所有的...

存钱就是改运，早睡就是续命，独处就是养心，读书就是启智，运动就是养生断舍就是减负，微笑就是招财，复盘就是进步，倾听就是增慧，冥想就是安神，吃素就...

人生的下半场，以读书和身体锻炼开始！ 动起来！

挥别璀璨的2024，带着或多或少的收获与成长，踏入充满希望的2025。 新的一年，勇敢逐梦，心怀热爱，不畏风雨，不惧挑战，以更加坚定的步伐，拥抱...

1、了解AI如何赋能项目管理； 2、看更多的书和资料，学习更多的项目实践活动，并制定项目管理应急预案； 3、整理一份项目管理进展汇报、项目风险管...

1、关于跑步 坚持跑步，每个月不少于10次； 今天是这个夏天的第一次跑步，3.5公里，勉勉强强。 2、关于减重 到今年10/31，减重8-10斤...

焦虑无处不在！ 焦虑是人类的天性，是默认设置。 01 焦虑的形式 1、完成焦虑 内在欲望涉及面太广或外在日程安排过紧，每天都活在截止期限（Dea...

1、清晰地描述目标 让我们自己知道当前所在的位置，离目标还有多远。 什么是清晰的目标？ 是具体且可衡量的，并有时间限定。

追求的后面没有句号，人生也永远没有太晚的开始。