早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修10班@杭杭--城市#杭州
20170728（01/30）
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘3朵玫瑰（完成️，未完成❌）
1、运动2小时 完
2、和宝宝有效沟通 完
3、关心老公一点点 完
【幸福实修30天目标】
1、和老公有效沟通，不抱怨
2、养成良好的生活习惯
3、肯定宝宝允许宝宝
4、养成良好的运动习惯
【幸福金句】
1、每天做好一丢丢，不抱怨，尽量乐观积极的心态去面对身边的人事物。
2、每天学习一点点，努力提升自己，让自己变得更加美好。
【觉察日记】
家庭生活中不能太过计较和期望，把对方为你做的任何一件事都当做惊喜会开心很多。
