焦虑还是焦虑

2019年8月8日      星期四        晴(农历七月初八)

今天我好像又焦虑了,从小伙起床,到下午午睡醒看好电视,让他叠被子,他也不愿意叠(可能是因为被子大),不过他说的不叠,也没有说不叠。

我出去了一圈,看他还躺着,我心里可真着急。

忍不住发脾气加唠叨,誉仔算是乖了,哭完了继续做好清单上所有的事情。我知道我的错占百分之九十,我想我该反省自己了。

前提是接纳当下发生的一切,别再内疚了,只是这样的反复,不能频繁发生了。

谁都累,好好对待身边的人!尤其是你自己!

图片发自简书App
我是日记星球34号星宝宝华子,连续写日记877天。让每一个日子都串联成最美好的回忆!
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