做点有趣的事
秋晨，准点醒来，一如近日，睡了一觉，好像没睡一样，没神清气爽，有点迷糊，不清醒，身体还想懒，为了再懒一会儿，早餐就煮粥吧。
抓了一小把米，打开冰箱，小袋小袋的东西各来一点儿：两片当归，四粒大枣，薏米，红豆，百合，莲子，哈，不管，就当八宝粥吧。
淘洗放好，看到了锅旁的小炖盅，当时买它的欣喜立即漫了出来，不能辜负它，那就再炖两个土鸡蛋，放了一点温水，敲进两颗土黄的鸡蛋，有点孤单啊，放两片老芪，刚才还剩一个大早枣，剪碎配色，好看哦，心情中融入了喜悦，脑海想到了：滋养人心的，最重要的不是食材，而是这份能去动手准备食材过程中的情致与心情：淡淡的喜悦与清明，带着些许的宁静与自我觉察，已足够。
水开了，手氧啊，倒了一点点开水，马水有蛋白凝固，不好看了。不计较，拿个架子，放入粥锅中。早餐准备完成，躺回床上。
可爱的小炖盅
既然在变好，那就继续吧，窝在被子中打个卡，碎碎念念一番。
