5.21日功课:
用开放式和同步试访问练习
与女儿对话:
我受了点小伤,女儿急着去给我买沙布包扎,进屋时走的比较慢,我深呼吸放下焦虑,语气平和的问:
宝贝你好象不舒服,发生了什么?
女儿说:没事,着急,走的太快岔气了,肚子有点痛
我问:宝贝岔气了肚子疼是吗?
女儿:是啊,太着急了,没事
我:妈妈在按压止血不着急包扎,你别着急,先休息一下好吗?
女儿:不行,我必须先给您处理完
5.21日功课:
用开放式和同步试访问练习
与女儿对话:
我受了点小伤,女儿急着去给我买沙布包扎,进屋时走的比较慢,我深呼吸放下焦虑,语气平和的问:
宝贝你好象不舒服,发生了什么?
女儿说:没事,着急,走的太快岔气了,肚子有点痛
我问:宝贝岔气了肚子疼是吗?
女儿:是啊,太着急了,没事
我:妈妈在按压止血不着急包扎,你别着急,先休息一下好吗?
女儿:不行,我必须先给您处理完