遗传也有假的，你知道吗？

如果一个家族中的两代人，有一样的疾病，按照以前，很容易判定为遗传性疾病，而现在解读过大量体检报告，给很多病人做一对一的咨询后，我才发现，很多家族遗传病并不是真的遗传病，哪怕没有血缘关系，只要吃一样的饭，都会得一样的病。其实是因为习惯一样，而不是疾病遗传。

听完今天一位朋友的故事，你就会明白。

下面我用第一人称为大家分享

世界上最大的痛苦莫过于：看到你最爱的亲人即将永远离你而去，而你却无能为力！听了许老师的这堂课，让我泪眼模糊，孩子的撕心裂肺，母亲对生的渴望，对孩子的不舍，对现实的无助和绝望，人世间最惨烈的分别，这一幕让我心痛到无法呼吸！

我想到了我与父亲分别，阴阳相隔的那一刻。世界上最遥远的距离莫过于生与死的距离，而我却无法拉你的手跨越！

16年的1月15号晚上，父亲因为脑干出血，被送进了我们当地最好的医院，住进重症监护室，当我连夜从外地赶回去，眼前的父亲全身布满了救治的管子和检测的仪器，一动不动地躺在病床上，我和弟弟声声的呼唤，他却没有一丝回应。

就在他的病床前，主治大夫拿着片子告诉我们，父亲的病没有抢救治疗的价值了，让我们准备后事，我失声痛哭。我看到父亲的眼角流出了眼泪，我确认父亲可以听到我们说话，他一定特别伤心、不舍、无奈与绝望！

父亲在第二天的晚上永远离开了我们，走时没有留下只言片语，给我和家人留下深深的思念和伤痛！

父亲年轻时在我的印象里一直是最健康、幽默、开朗的，几乎没有看到父亲生过病，一年里面有三个季节都是用凉水洗澡，经常是从地里干活满身大汗的回来，一瓢凉水咕咚咕咚下肚子，再来一盆凉水冲澡。

父亲平日里有句话我记忆特别深刻：宁愿撑了，不要锅里剩。因为怕浪费，没有冰箱，所以每次剩的饭不管多少，父亲都给吃完。再后来生活条件好了，大鱼大肉多油的饮食，剩下的菜汤父亲也依然倒进面条，通通把它们消灭掉。

那时以为能吃就是好，却不知道吃饭十成饱是要命。听了自检就是自救，明白了，父亲年轻时不良的生活习惯，正是造成他年老时疾病的根源。那时的我们根本不懂得，健康是我们年轻时善待身体，年老以后身体送给我们的礼物，这个道理。

记得我上高中时，父亲偶尔会说有时头晕，去检查，被告知身体指标很正常，没病。六十多岁时父亲查出来高血压，但医生说高血压有家族病史，是遗传，治不好，一辈子吃药不能停。从此父亲开始与降压药结下不解之缘。

但“高血压是家族遗传，治不好，一辈子吃药不能停”这句话，也让父亲和我们都忽略了，导致疾病的真正原因，习惯依然没改，也没有引起父亲的重视，因为平时没有多大感觉，不碍吃不碍喝。从没有想过和后怕，大病有可能一顿饭、一顿酒就会来到眼前。

就在吃药六七年后2010年的一天，父亲突发脑血栓，导致右半边身体行动受限，好在抢救及时，生活可以自理。

经历这一场疾病后，我们开始给父亲调整饮食，少油、少盐清淡饮食，父亲也重视害怕起来，一听谁说哪里有治这方面的“特效药”，就立马让我们去买。但所知道的所谓特效药，也并没有阻止父亲病情的发展。

16年的1月15号，可以说是史上非常寒冷的一天，雪后初晴，白天母亲带父亲出门拍张照片，晚饭后六点钟左右，父亲突然感到头晕，自己下意识地去拿药瓶，就和弟弟说了一句：难受，两个字，药还没有吃嘴里，人就向后一仰，失去意识，从此永远的离开了我们！

就像老师说的：病人不改变生活习惯，再高超的医术、再好的中医，都达不到理想的效果，再好的“特效药”也救不了命！就像大春老师说的，健康不是在医院里，不在瓶瓶罐罐的特效药里，健康在生活里！

如果在父亲感觉偶尔头晕时，我们家能有一个人懂得自检，知道指标正常不等于健康预防，重视身体给出的救命信号，督促父亲改变错误的生活习惯，也不至于发展成世界上永远治不好的病—高血压；如果父亲被查出高血压前，我们家但凡能有一个懂健康观念的人，知道症状拖延就成病，也会把父亲挡在去医院的门外；如果在父亲查出有高血压后，我们家能有一个懂得健康观念的人，也不会让父亲长期把吃各种所谓的“特效药物”当作救命稻草，导致血管失去弹性，变得脆弱不堪一击，这么早离开了我们，子欲养而亲不待！可是，这世上没有如果，只有结果！

想念曾经回到家里，第一声“爸，我回来了”，有一个暖暖的回答“闺女回来了”。愿天堂里没有疾病，不再有生离死别！为这世上再少一些生离死别的无奈、痛苦和绝望，愿更多的人听到许医生的呐喊和警醒，并学习：自检就是自救

非常感激你今天的分享，因为我在医院见过太多这样的悲剧，当看到你的故事，我认为这样的故事，能救千千万万缺乏健康观念的人，因为有可能一顿酒、一次生气、一次吹空调、一次熬夜或者一次感冒，就会要了命。

针对你的故事，我总结两点：

1. 现在很多家庭都吃一样的饭，即使三代人都得了一样的病，也可能不是遗传疾病。有可能是因为他们的生活习惯一样，才导致得了一样的病。那像母亲怀孕时有高血压、糖尿病，孩子得了一样的病，经过鉴定是遗传因素导致的，就是遗传性疾病。

我们不能把家族里有相同病史的人，简单判定为遗传。如果这样的话，病人会丧失希望，会变得不再去关心自己的健康，甚至不愿意去改变自己的生活习惯，最后变成一个顽固的病人。

2. 如果天气寒冷期间，注意保暖，哪怕出门拍照的时候，多围一条围巾，你父亲的意外也有可能不会发生。

如果家里有像高血压、脑梗或者心脏病的病人，天气冷的时候，一定要学会保暖，要么不出门，要出门，切记一定要戴上围巾。

有很多高血压病人，就因为一点小事和家人发生争执，导致突发脑溢血或脑梗，要了命，这样类似的情况是很多的，以后我会专门录一堂课，会讲到这样的一些案例，来提高大家的警惕。

娟子同学，其实你父亲的去世，很大程度上是因为缺乏健康知识导致的，你自己和母亲也不要有任何的自责，因为大部分家庭都缺乏这样的健康知识，当有更多人像你一样有爱心、愿意分享自己的故事，就会唤醒更多的家庭主动健康！

今天的分享总结几点

1.喜欢吃过夜剩菜剩饭的人；2.有高血压、脑血栓、脑出血的人；3.将习惯遗传认为是家庭遗传的人；4.不知道环境变化对身体有影响的人。