易效能第七周总结

三个标签

1、职业教育创业

2、来自山东潍坊

3、校企合作3D打印

90天践行目标

每天早睡23:00

本周锦囊会回顾

1.知识回顾  梦想

2.话题探索  四化

作业

1、完善 Omnifocus 中宗旨愿景和长期目标和八大关注

愿景:成为职业教育行业校企合作模块具有影响力的企业家。

长期目标:努力让我的家庭过上受人尊重的生活,并影响整个家族。

2022梦想

心灵

年度去寺庙4次

全年冥想500分钟

事业

完成年度各项目标

公司年底分红50万

家庭

每三个月回家两次

在武汉完成买房子

社交

山东商会接触沟通

每校一人紧密关系

财富

年收入60W

增加被动收入10w

休闲

全家适度游2次

个人户外露营1次

效能

完成易效能学习

全年读书4本

运动

减肥15斤并保持

完成200天1W步

2、一周践行收获写简书

周数据:本周完成七次全部早睡早起打卡,并且每天早上完成晨间日记并按要求在班级践行群打卡和班级打卡,早睡早起和打卡基本形成习惯性的,不用闹钟基本可以做到自然醒了,每天都能够精神抖擞,注意力集中,好身体好状态;小组目标打卡完成七天打卡,每天能够主动去运动,每次运动都能够达标,通过训练有了一定的收获,身体健康也有所改变,同样做到好身体好状态;本周有个别几次会关注我的喜党,有提醒参加会议或者打卡,做了锦囊会议笔记分享给大家,为小组做了一点点贡献。

心得体会:

1.经过50多天的践行有了成果,对我的人生有了重大的影响,并且将自己更多的时间引导到活出我的人生中来,践行能够培养习惯,让我自己自然的活出我的人生。

2.本周对软了工具的使用更加熟练,这种熟练让我相关的效率更高了,尤其对运动打卡软了,华为运动软了,讯飞输入法,番茄钟软了等,都有帮助到我,价值越来越多大。

3.吸引力法则,这周我在我们公司的学习群分享这个关键词,学习到心引力法则必须要有自己清晰的目标,并且把目标可视化,围绕目标去思考方法和方案,每天刻意训练。

下周计划

继续完成打卡,早起早睡,运动打卡,作业,晨间日记等等,让这些成为习惯成为自然;

继续使用工具,重点使用番茄钟,1todos,日历等工具,不断熟练,提升效率;

继续参与小组共同践行,支持和帮助队友

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