一早,小D按照三个拳头理论给全家准备早饭,蛋白质、主食、蔬菜各一拳头。整颗蓝莓与整个山药一起入口,天然版蓝莓山药,果然纯纯的大自然味道。煮鸡蛋放到卤肉汤里滚一下,开一个小口,那就是浓浓的肉汁卤蛋了。尽管也有再次加热的食物,但摆盘还是要精美一点,或者换一个盘子,换一个位置,感觉也就不一样了,就像旧衣服不要紧,关键也要干净整洁且搭配美观,来一点复古风。
三个拳头加上一点创意,这一餐就健康美丽、自由自在又欢乐开怀了。
一早,小D按照三个拳头理论给全家准备早饭,蛋白质、主食、蔬菜各一拳头。整颗蓝莓与整个山药一起入口,天然版蓝莓山药,果然纯纯的大自然味道。煮鸡蛋放到卤肉汤里滚一下,开一个小口,那就是浓浓的肉汁卤蛋了。尽管也有再次加热的食物,但摆盘还是要精美一点,或者换一个盘子,换一个位置,感觉也就不一样了,就像旧衣服不要紧,关键也要干净整洁且搭配美观,来一点复古风。
三个拳头加上一点创意,这一餐就健康美丽、自由自在又欢乐开怀了。