今天是什么日子
起床：昨天晚上熬夜了起的很晚
就寝：同上
天气：今天可能会下雨
心情：心情还好
纪念日：今天是我老婆21岁生日
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
扫拨练习有坚持做
锻炼
没有第三件了昨天效率很低
改进：
不断完善计划
保持专注
习惯养成：
养成不走神习惯
就算会走神我还是要强调这点
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
昨天没看书一直在看电视
晚上又怀旧了一把
失眠了
健康·饮食·锻炼
锻炼还在坚持
看见自己以前的照片
就一定要把自己的大肚子减下来
他让我的身体负担太重了
人际·家人·朋友
发光体们已经分开两年了
上次演出还要追溯到2018
距离专场是四年
大干说了一句话我很赞同
青春无悔
我们在最好的年纪做了自己认为对的事
虽然我们现在不用qq
开始用微信了
可以我们还想继续年轻下去
工作·思考
没有明确的目标和计划
学习效率就会很低下
这可能是我学习不好的原因之一
希望我可以对自己有点耐心
走出舒适圈
像老婆说的，只要时时刻刻保持思考
就算累一点，能有意义
最美好的三件事
1.老婆的生日给她写了一首歌
2.跟老婆爱爱
3.我在坚持锻炼每周四天
思考·创意·未来
未来的一周希望自己保持学习热情
完成自己的计划
在家不出门
好好扣学习
