一百天践行总结

被优秀的伙伴们带着走了101天,感恩!

      一张打卡图代表不了我的践行结果但却发表我认真实践行留下的痕迹,感恩优秀的领路人胡班和伙伴们,不知不觉走过了100天,没有更多时间去感慨光阴似箭,但是要为走过的路总结反思,这样才能为以后的路走的更远~

  100天践行原定两个目标:
①  3个月的时间完成家庭整理整顿并完成笔记
②    完成每天一张PPt打卡

      我用一个月的时间完成家庭整理,但是整顿没有完成,家庭原因,我和爱人在南昌租房,过着照顾两边家庭和网上兼职的生活,我的家庭整顿计划暂停。

我的第二个目标:每天阅读并写读书笔记

好的方面:我很庆幸,上个100天的阅读习惯让我养成背包随时带着一本书的习惯。加上我早起第一件事就是断网阅读。

不足:  我计划中需要完成的书籍剩下本《思维导图》未完成。原因:①这和我受伤住院耽误时间也有点关系。②这个星期我帮朋友搬家,房间物品整理是全身心投入,只有早起重新阅读30分钟的《人生整理2》和打卡。

PPt目标完成

优点:告别PPt小白,每天一张PPt,掌握Ai和Ps软件的基础操作,提高审美观。

不足:最后两个星期没有完成每天一张PPt,对于Ai和Ps的更高一点的要求操作没有完成。反思:生病期间情绪处理和情绪管理能力很差,容易被情绪影响其他事情的处理。情商和精力管理还需要很大提高!

其他微习惯:

优点:早起早睡、收集、听书、微信断舍离一直坚持的比较好!特别是微信,以前总是会看朋友圈,现在进步很大。感谢胡班的一句话:“他说你能不能做到不看朋友圈,首先你要知道微信的本质。”但是我做的不好的是:我没有关注我们的践行群,记得胡班说过每天要留10分钟给自己,留5分种给我们的伙伴。这点我们的其他伙伴做的很好─有互动,特别是胡班和海琴姐,无论每天多忙都要来群里转转看看我们的伙伴们!真的感恩!还有班委,他们没有义务却再努力默默的付出。我感到很惭愧!自己只为了自己不被打搅更好的践行也带着忙的借口,却从来没有很好的关心过伙伴们!这点要想他们学习,要改!

微习惯跑步、Keep方面:以前一直做的很不错。每周至少三次,每次30分钟。最后半个月没有坚持下来!原因被车撞后腰部恢复慢,不敢跑步。

  其他收获:

学习方面:  以前没有系统学习过时间管理,这个100天认真学习GTD系统时间管理法,则get到新技能,开始用九宫格分解任务、用甘特图管理事项、用A4思考法思考、用番茄工作法训练专注,不过还在慢慢运用实践当中。

知识学到了就差不断的实践运用了

人际关系(社交):①  认识一位PPt达人和写作达人-园妈,热心而且有文采的一位魅力女性!决定抱大腿前进!②主动加群里伙伴交流学习,感谢关心的我的伙伴们,你们让我知道:感情需要链接,没有交流就没有链接。感恩你们!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,843评论 6 502
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,538评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 163,187评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,264评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,289评论 6 390
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,231评论 1 299
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,116评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,945评论 0 275
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,367评论 1 313
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,581评论 2 333
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,754评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,458评论 5 344
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,068评论 3 327
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,692评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,842评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,797评论 2 369
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,654评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容