苏酥的便当日记day02

昨天忘记更新了。

主食:米饭,冷冻室里冻好的米饭,口感比新鲜的差一点,不过热量低一点。

清炒黄瓜:黄瓜切厚片,下油锅,清炒,加点盐就很好吃。

炒鱿鱼:鱿鱼料酒生抽腌制,油锅烧热,下姜丝,下鱿鱼,翻炒变色,料酒沿锅边淋入,加入生抽蚝油盐,一小勺水,煮熟即可

苏酥的便当日记
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