第四章：拉开学学习时间间隔，会更好的记忆。

        首先分时间去学习、复习；

        其次，按照第1-3-8-15天的复习方式，拉开学习的时间长度；

        再者，可以运用感性学习，也就是利用周围环境、情景来学习；

        最后，可以通过联想的方式学习，比如可以联想已经会的知识加深记忆。

        第五章：先考试后学习。

        首先，先考试后学习，可以更清楚的知道自己需要重点学习什么，把时间精力投入在什么地方。

        其次，学习和背诵的时间分配比为3:7更为合理。

        再者，考试可以有效的巩固会的知识，最很好的记忆高手；

        最后，把学会到的知识再讲出来，讲给别人，更高效。

        第六章：沉淀专注式思维，不如尝试分心或是分享等停留片刻，给灵感一个突发奇想的机会。