姜烨 焦点中级23期复训初24期坚持读书分享第366天 2021.1.12
总第49次 咨询师第12次 本周第4次约练
1月1日后第9次约练
今晚我们中级群小组进行了box约练，我是约练小组的组长。大家在box2-1寻找例外，寻找点滴生命的美好。在1个半小时的时间里，大家循环提问，选择访谈问句来询问其他老师，来探讨关注生命例外经验会产生的影响。
用到的一些问句有：
1、今天发生什么事让你不禁微笑起来？
2、今天发生什么事让你觉得生命是有意义有价值的？
3、最近你有什么成就，虽细小却很难得？
4、最近你有什么学习，让你觉得是很享受的？因为这个学习，你有何改变？
5、你何时会珍惜你与别人的交情与连接？
6、你在工作中，哪一件事是最近让你骄傲的新事件？你怎么做到的？
6、最近在哪些方面你觉得自己的工作是有效率的？你集中了个人什么优势力量来达成此成果？
7、最近发生了什么事，让你更为恢复对人的信心？
每一个问句的回答都让人心生温暖，心生力量。关注生活中的点滴美好，从每一个美好中获得对自己的肯定，获得由内而外的快乐，这是焦点学习教会我们成长的思维和积极乐观的人生态度。
