20200514 感恩已有，真爱自己
星期四 天气：晴 地点：北京
文/风铃
今日金句：
1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1）阅读1小时《好好赚钱》，樊登听书《搞定》50%；
2）学习理财：学习理财知识30分钟，温故而知新，有了新的收获；
3）学习英语：早上听BBC 30分钟，书写Brush lettering，单词练习-March，享受书写的乐趣。
2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
事件：今天看自己的职业价值观报告，看到自己最看重的几个价值观在目前工作中没有得到很好的满足，产生了一些冲突。
觉察：让我感到有一些沮丧，不过还是要以积极主动的态度去面对，努力做一些改善，相信办法总比问题多。
3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
宝贝：今天早上上班出门的时候，宝宝说要送我下楼，还很开心地说：今天是我第一次送妈妈上班，我很感动，给了她一个大大的拥抱。
婆婆：今天回家婆婆做了我爱吃的槐花包子，吃得很满足，感恩婆婆每天帮忙带孩子、做饭、做家务，让我没有后顾之忧。
4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
〔健康，家庭，财富，学习，效能，旅行，社交，事业。八大纬度可以挑选自己最近想要精进的来每日反思。——来自易效能 《高能要事》
健康：
践行3+1人生基础习惯：早睡早起、健康饮食、运动健身+正念冥想
早上一杯蜂蜜水，下午一杯茉莉花茶，中午小憩时间做一下冥想，上下班路上散步30分钟。
效能：
为重要的事情留出足够多的时间，时刻提醒自己：要事第一。
财富：
目标：2020年开辟10条收入管道，从目标出发，去寻找资源。
财富与爱都是一种能量，需要流动起来。最好的投资是投资自己，不断提升自己的认知，扩大自己的能力圈。
今天自我探索课程的助教帮我公益解读职业价值观报告，我主动发了红包给他，为知识付费，为别人的专业和时间付费。
社交：
今天给奇迹宝宝分享了制作奖状的方法，帮她解决了燃眉之急。
Amy宝宝看到了我的日记，推荐了英子的文章给我，让我很感动。感谢Amy和英子毫无保留的分享。最近发现一个很有趣的现象，每当我想做一件事情的时候，总会有资源和信息自动出现，这也许就是神奇的吸引力法则在起作用吧。越分享越快乐！
5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
