天气预报的重点！
大家平常看天气预报，通常会注意哪些项目呢？
我想，一般人最关心的重点不外乎是「今天需不需要带伞」、「今天到底有多热（或多冷）」，毕竟当天的服装穿搭，必须参考这些信息。
但是，其实天气预报提供的信息不只如此，还包括其他丰富的信息。例如樱花盛开时间的预测、枫红信息，这些与季节有关的自然景观信息，另外还有花粉、紫外线、流行性感冒等医学的相关情报。
要让天气预报发挥预防气象病的功能，到底该注意哪些重点呢？
除了阴晴，天气预报还会报导最高气温、最低气温、与月平均的温差、今明两天的温差、风向、风速、浪高等。另外，还可以透过地上天气图和自动气象观察系统数据采集系统，掌握目前的雨量分布，或透过卫星影像得知云团的动态。
当然，大家在日常生活中最关心的，还是「晴天」、「阴天」、「下雨」等天气信息吧！
不过，就「气象病预防」而言，上述的天气状态几乎派不上什么用场。
为了预防气象病，尤其是脑中风和心脏病，气温变化和最低气温是最重要的信息。
如果今明两天的气温相差10℃以上，脑梗塞的患者即会增加，不可不慎。
另外，最低气温大多出现在清晨，而且这个时段也是清晨高血压和早晨血压窜升发作的时段，所以如果最低气温在冰点以下（也就是「冬日」），为了避免血压过度上升，一定要提早做准备，例如「明天早上很冷所以要注意开暖气」、「出了被窝的第一件事是穿外套」。尤其是血压高的人和老龄者，更不可掉以轻心。
第二重要的是气压变化。虽然很多人对气压变化浑然不觉，但是气压对身体的影响不容小觑。
国外的研究显示，气压变化如果一天超过10hPa，蜘蛛膜下腔出血的机率就会增加。另外，气压下降，有些人会产生头痛、关节痛等症状。不仅如此，还有报告指出，如果气温与气压皆下降，会提高心肌梗塞的机率。
如前所述，人的内耳具有压力侦测器，能够敏锐察觉气压的变化。气压下降会活化交感神经系统，或许这就是疼痛变得更明显的原因。
气压下降10hPa，海面约会上升10cm，同样道理，气压下降意味着大气压的力量变小，因此我们的身体会膨胀一点。依照这个理论推断，若气压下降到相当的程度，人体会发生某些变化，也不足为奇吧！
事实上，高气压和低气压其实在大气中不断来来去去，使气压随时处于变化的状态。气压的变化不像气温的升降，能够使人明显察觉到，因此我常想，如果天气预报能够提供气压的信息就好了。
这时，平常即有风湿性关节炎、腰痛、关节痛等症状的人，必须特别注意，以免病情加重。
如果能够预先知道气压会下降，患者就可以事先咨询医师，多准备一些可服用的止痛药，有备无患。
