2021-01-11觉察自己

今天正在房间读书,听见外面有很大的响声,听见儿子叽里咕噜的抱怨声,我心里一紧,就想出去看看,觉得有点坐不住,随即又一想,随他去吧,既然把一切都交给了宇宙,那就相信儿子,相信宇宙吧,这样想着心情平静下来,继续读自己的书。

过来一会儿,当我走出去的时候,看见儿子气呼呼地坐在沙发上,就问,儿子怎么了?儿子说,不顺。我问,哪儿不顺了?儿子说哪儿都不顺?我笑着说,跟妈妈说说,我来帮忙。儿子说,那个电饼铛怎么刷呀?水也没了。我往放水桶的地方看了看,发现水桶烂了,顿时明白,可能刚才不小心把水桶摔坏了。于是就说,暖瓶里有热水,儿子,来帮妈妈忙,把那个电饼铛拿来,儿子拿过电饼铛,我们一起把它从里到外刷的干干净净。然后我说,想吃啥,弄去吧!儿子笑着说,先去煎鸡蛋吃。

这件小事的发生让我看到自己,遇见不顺心,就爱烦心焦躁,感赏自己表现良好,稳住了自己。

听了之前姜妍师姐的答疑课,记得当初听课的时侯是有抗拒的,现在再听,几位师姐讲的太好了,特别落地,.细腻深刻,非常受用,也感觉到了自己比当初进步了许多,现在我要做的就是好好练习,好好觉察。

大弟弟妹闹矛盾,小弟让我劝他们,我自己先乱了。感赏桂军师姐的引导,让我知道了先稳住自己,想着我是魔法师,投射自己要的,做好自己分内事,一切交给宇宙吧!

感赏小儿子自己完成作业,自己整理书包。感赏爱人每天的问侯。

感赏父母身体健康!

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