跑步停了一段时间，今天正式开启跑步，大家可以想象在寒冷冬天从暖烘烘的被窝爬起来很困难的！在闹钟开始响起时，我也曾经在脑海中闪人放弃起床的想法，但这个想法只是瞬间闪过并消失了。我在问自己如果对起床这件事情都反复挣扎，纠结，内心充满斗争，我日后还可以做成事情吗？当我想到这些寒冷已经不在是问题了。身体已经感受不到寒冷，寒冷更多是一种感受，这种感受随个人意志变化而变化！当个人意志增强时，寒冷的感受就会很弱，即使空气真的很低，环境温度很低！当个人状态不好时，寒冷就变得特别寒冷！
起床后，穿好跑步装备后迅速开始跑步，随着身体向前轻盈移动寒气阵阵袭来，冬天的寒气穿透力非常强，每一次都能穿透衣服直刺身体！但随着运动量增加，身体渐暖，后背出汗。这种寒气不再是不舒服，不再是被克服的负担，不再需要御寒衣服去护我们的身体。每前进一步伴随寒气扑面袭来都是一种享受！寒气不再是寒气，它更像沐浴的春风！吹在身体上特别惬意！让人特别享受！这种神奇的转变特别有意思！如果我不经过跑步的转变，我是无法感受到这种令人陶醉的状态的！
在现实生活中，我每天对会遇到很多复杂的问题，对于这些问题刚开始我们感到不舒服，有压力，不适应，甚至焦虑，恐慌，想到逃避。但如果我们可以找到切入点，不犹豫，撸起袖子加油干，随着实操的深入，慢慢所有阻力，障碍就在微妙中完成了完美的蜕变！所受的这些苦不在感觉苦！所有的汗水都成了幸福甜蜜的糖水！
我现在跟一位才华和美貌于一身的老师学习英文朗读，说句实话，当我一个个词词去严格按照音标发音确实很难，难于登天！我每次都需要练习无数遍才可以完成非常不完美的作业。我每次都担心出错，紧张，恐慌。这就好像寒冷冬天的寒气，随着持续地坚持慢慢的寒气就可以变成舒适的暖气。我坚信一定可以练出丝滑的纯真的英文。
在人生的旅途中，每一个伙伴都需要时刻捕捉这个时刻，让阻力变成助力！让障碍变动力的源泉！这样慢慢的就可触摸到梦的边缘！就可以实现自我价值！就可以为渐进实现自己长期主义的目标！
