在关系中，我们经常会陷入这样的困境：
我妈怎么这么唠叨？如果，她不经常念叨我，我的生活一定能更轻松；
我老公怎么老是不陪我？如果，他对我能多一些陪伴，我一定会幸福很多；
我的孩子学习怎么这么不用功？如果他用功一点，我将少操多少心？
我的朋友怎么不能理解我？如果，她能听懂我的好，并且和我站在一起就好了……
我们经常会误认为，他人变了，自己的世界将会更美好！我们认为别人对待自己的方式太重要了。于是，我们想近一切办法去去改变对方。把对方变成我们想要的样子！而对方的心里也有一个美好我们的样板。也想要改变我们。本来以为只要他按照我的方向行走，我们离幸福就不远了！可他们也在努力地我们扳到他们的轨道。在这个过程中痛苦、迷茫、挣扎、较量、遍体磷伤。
其实我们走错了方向。在关系中重要的不是对方如何待我，而是我如何看待别人待我！当不同的人面临同样的处境，因为自己的看待不同，就会导致不同的结果。不信我们拿一个例子来看：
你给自己的男朋友打电话，而男朋友没接。这样一个情景
小Ａ：她想到的是，男朋友可能在开会或者有其他比较重要的事情。等会他忙完了，就一定会给自己回过来。万一他忘记了也没有关系，她过一段时间再打过去。把要说的事情说了就好！这时候的小Ａ相对来说是平静的！她不会太介意这个事情。
小Ｂ：想到的是，他怎么不接我的电话啊，是不是不爱我了？他什么时候变心的，我不想离开他。和他呆在一起我感觉自己挺幸福的。我也不允许他离开我。于是，小Ｂ开始不停不停地给男朋友打电话。直到对方接起电话，自己不安的心，才能慢慢安定下来。
小Ｃ：她也会怀疑男朋友是不是不喜欢自己了。当想到对方有可能不喜欢自己时，就会感觉到很受伤。与其别人先离开，还不如自己离开算了！这样起码自己稍稍好过一点！这一刻小Ｃ在心里默默地做了一个离开男朋友的决定。在生活中，去寻找各种细节，证明男朋友不像之前那么爱自己了！最终，这段关系一定会像小Ｃ预想的那样走。
小Ｄ：她就不会关心自己的情绪也会忽视对方状态。当男朋友没接自己电话时，她更在意这件事情，是不是对方在试探我？她经常用事件去隔离彼此的情绪。她的做法，经常是一种无所谓的状态。而对方感受不到她在关系中。
通过上面这个例子，你有没有看到同样一件事情，不同的人面对就会有不同反应。这些事件不过是一个刺激点而以，最重要的自己如何看待别人如何待自己。
更何况外界会随着不同的人，不同的情境随时发生变化。与其把关注点放在外界。不如借此来探究一下自己：
在关系中自己是否感觉安全？
我是如何看待关系中的自己和关系中的别人？
不同的人带给自己内在的感受如何？
当你了解这些之后，你就能够更加客观的看待自己和看待你们自己的关系。要不，你永远戴着一副墨境看待关系，或者总是在外界不断地抓取外界，希望他们能让你更安全。方向走错了，你永远都无法让自己心安。
