检视，就是回看过去和审视现在的工作，并记录下来。是个需要不断重复的过程。
看了书之后，我发现我的检视一直没有做好。检视要避免对未来的担心及过往的自责或纠结。这两点我都经常犯，经常为自己没有做好的事情而自责，为没达到的目标而懊悔，为一些该不该做的事情而烦恼。
其实检视，只是对你列出来的项目、目标进行查看并总结经验，还可以做适当的调整或删改。而不是自己给自己开个批斗大会，把自己没有做好的点无限放大，并不断的自责。然后在自责中找出下一步行动，把一件本来很好的事，搞到最后很痛苦的完成。
检视还可以分为每天检视、每周检视、半年检视和一年检视。通过每个不同阶段的检视，可以很好的了解目标的完成情况，对现状有个全面的把控。
我现在还停留在每日写反思的阶段，没有进行具体的检视。在OmniFocus里面，有个检视的选项。其实我只是偶尔打开一下，看到里面的内容不就是平时写的东西吗？为什么还要设一个专门打开的界面。不懂检视的意义，所以也没有执行的很好。今天看了书，让我对检视有了更全面的理解。它并不是单纯的打开看看这个动作而已，还要总结和回顾，并做记录。
导读文章里，对记录时间做了很长篇幅的介绍。其实我之前也有做个这个记录，后来由于经常忘记，而且又记得太纠结了，所以就没有再记了。我也知道记录时间的重要性，看来还是要慢慢的调整一下。
第一次知道记录时间的重要性，是因为看了《福尔摩斯探案集》，福尔摩斯先生每次到达案发现场，都会看时间。而且会从现场情况和死者的身体表征，推断案发时间和死亡时间。还有就是跟踪嫌疑人时，会记录他出现的时间和地点，分析事件的前后经过，找到案件的突破口。
破案还有一个关键点，就是嫌疑人的不在场证明。说白了就是案发时间你在那里，做什么。警方通过对嫌犯的口供，分析前后逻辑，可以很好的掌握案发时嫌疑人的动态，从中找出破绽。
可见对时间的记录，是件多么重要的事情。起码可以让自己不被卷入麻烦中。哈哈，扯远了……
