太喜欢一个人的感觉了。

太喜欢一个人的感觉了。

那种不用做任何思考不用考虑如何讲话,表情如何施展以及不用顾虑任何人感受的一个人的时刻大概真的很美妙。

慢慢地我感觉自己有点轻度社交障碍。

请注意这里的社交障碍不是说这个人不能够跟人进行正常社交,而是一个人哪怕可以正常社交但是他在社交活动过程中会焦虑,会不安,会纠结,会难受。

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查阅了很多资料,我更想把社交障碍分成两种。

一种是自我型社交障碍,一种是讨好型社交障碍。

但大都最后归结为一处就是进行社交活动的时候你会浑身不自在。

第一种是的潜在心理活动是跟别人说话聊天会引起心里的一些烦躁情绪,讨厌跟人交流,更喜欢自己一个人独处。

第二中的想法则是太过在乎别人的看法,害怕自己在社交过程中有任何影响别人的语言和行为,给对方造成消极情绪。

(感觉我说的好有深度啊,哇哈哈哈哈哈哈!)

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不知道自己是不是社交障碍的宝贝们可以看看我下面总结的各种症状呀!大部分都有的话就说明你已经有点这种倾向啦!!

1、手机一直关静音。不喜欢电话铃声响起来。有时候会看着电话响完铃声,等到自己平复好了再拨回去。

2、能推的聚会就推,不能推的聚会会找各种借口推脱。一旦去人数过多的场合就感觉身上的每一个细胞都不自在。

3、如果一个朋友突然在你没有准备好的时候来找你,你会很烦。

4、跟别人聊天时,一定要是自己是最后回复的。别人一旦一直回复你消息,你就会忍不住的回过去,不愿意自己是结束对话的。

5、朋友的朋友是劲敌。一旦跟朋友在一起的时候遇到朋友的朋友,你会突然不知道该怎么表现,那种站在旁边不知所措的感觉简直折磨。

6、如果是三个人一起的时候,你会非常的别扭。你害怕有一个人被孤立,更害怕自己被孤立,尤其是你插不进去活的时候你会感觉自己很尴尬,你想装的大度一点,又觉得自己很小气,总是就是纠结!!

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7、别人不管有意还是无意的话,你会琢磨好久,自己延伸出无数种意思、

8、在一个团体里你不想那么重要,但又害怕自己真的没那么重要。

9、一旦一个话题因为你说了一句话然后突然没声音了,你会特别自责,总觉得是自己把气氛给弄低了。

10、因为万不得已跟一个人必须进行社交的时候,聊天的话你会琢磨好久,在聊天框删完再写,写完再删。

11、你很怕别人问你为什么一个人?但是你就是真的喜欢一个人,你无法给别人解释清楚,还觉得很难为情。

12、有时候两个人之间的一点点小事你能够纠结好长时间,一边觉得自己太敏感想得太多,一边又怎么都过不去,但后来慢慢自己就忘掉了。

13、一般情况下不会借钱给别人,一旦借给别人就是已经抱着不打算要回来的准备。也不是因为小气,就是因为不知道怎么跟别人说让她还钱,很难以启齿。

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14、总是暗暗地觉得别人或许在针对自己。有时候别人真的没做什么,但是自己总爱瞎想,认为别人对自己有不满。

15、有时候会觉得跟人对话特别麻烦。说一句话你就要再接着说下一句,然后自己又不好意思不回答。

16、有时候害怕被人落下,但是又总觉得自己格格不入。

17、总想跟人保持一定的距离,害怕被人看透。

18、无数次的觉得自己会不会是异类!!(其实就是想的太多。)

以上中了十条基本上就是有点社交障碍了呀!

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