今天是什么日子
起床：4:22
就寝：22:00
天气：心情：
纪念日： 2.0践行第五天
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：专注 持之以恒 刻意练习
本月重要成果：刻意练习专注于一个蕃茄钟今日三只青蛙/番茄钟
1、去放生（回向国泰民安 风调雨顺）
2、准备明天出游物品
3、下午去滨江听易经
成功日志-记录三五件有收获的事务
1、今天是举国同庆国庆劳动节，早上参加放生活动。
财务检视
人际的投入
下午受蔓碹姐邀请，去听他讲关于风水与金刚智慧分享课。
开卷有益-学习/读书/听书
学习：要有感恩 慈悲 敬畏 臣服之心
听时间管理100讲
读《非暴力沟通》
健康与饮食
今日步数：9933
今日锻炼：健走2.84公里
今日饮食：
早餐：水蒸蛋+南瓜面包。
中餐：毛笋干、梅干菜、茭白、海带
晚餐：滨江珊味蔬屋素食
好习惯打卡
坚持早起第110天，坚持晨间日记第33天。
