又是一年“5·20”这个从未被记入史册和留有习俗的日子，仿佛成了大家约定俗成的一样，成为全世界情侣们秀恩爱，单身狗买凄惨的日子。
今天的5·20对我来说和往年一样，看着朋友圈别人的爱情，过着自己平凡的一天。不过2019年的5·20，还真是既普通，又不普通。
因为，今天早晨我做了一件很酷的事——早起。
不知道从什么时候起，早起，就变成了同学们口中“你好厉害”的象征；睡到中午12点好像也变成了年轻人中，最为稀松平常的事情；一边保温杯里泡枸杞，一边刷着抖音熬到凌晨，这似乎已经成为我们的一种生活方式。
几千年前，孔子就曾因“宰予昼寝”说“朽木不可雕也，粪土之墙不可圬也！于予与何诛？”而今千百年后，我们嘴上推崇着儒道，奉诵着孔子，却做着孔子最为不齿的事。
早起，真的那么难吗？
1、早睡
早睡是早起的保障，当你每晚熬到凌晨还在刷着抖音、快手、淘宝的时候，早起注定就与我们远去了。即使第二天我们强逼着自己早起，我们也会处于昏昏沉沉之中，学习和工作效率也会十分低下，反而得不偿失。
2、生活规律
研究表明，生活规律的人更容易早起完成某项目标。当我们生活规律变得规律时，身体里的生物钟就会自然而然地调节好自己，拒绝“深夜的酒”和“清晨的粥”，我们将会慢慢变得更为自律、积极和健康。
3、设定目标
大多数人在生活中的很多时候，都处于一种迷茫，不知道该怎么选择，不明白哪条路更好，不知道未来会怎样的状态之中。这些的大大小小的问题时常困扰着我们，在困扰中，我们会陷入一种自我怀疑、自我放弃，妄图想要寻找一种安逸的生活去规避现实，但事实却是根本避无可避。
其实，当我们不知道未来会怎样时，最好的选择是做好现在，就从当下的一个小目标开始，比如这次我一定要考过6级，这个月我一定要瘦3斤，今年我一定要做5个志愿活动。这些小小的目标就会督促我们早起完成，或者也可以说是促使我们前进，在一点点前进中，我们就会发现未来好像拨开云雾一样，明白了什么是自己想要的，什么是自己向往的，什么是自己的路了。
5·20这个浪漫的日子属于朋友圈那些甜蜜的人，更属于我们这些在向未来努力奔跑的人。从5·20起，让我们一起做最酷的自己。
