关于读书。
书本其实是一种食物，它算是一种精神食粮，如果我们平时不顾自己的身体需求，胡乱吃食物的话会吃出一身病，同样的，你胡乱一通的看书，也会得病。
我之前也困惑，那书本不是越读越多，越读越懂吗，把别人的许多道理都灌输到你脑海里，你肯定就乱了，而且越读越不知所措
我们许多人的做法，包括我自己，也是在踌躇满志的时候去网上书店买书，在手机阅读软件上找书，然后在下单或加入书单的那一刻，我就觉得哇，好像这些书我已经读过了，心里顿时十分满足，但实际上不是很多书拿回来之后就放在家里落灰了。
这是为什么呢，这个是由于我们的情绪决定的，因为我们在短时间内想要迫切的改变这个欲望，所以就想到去读书，于是去参考了别人推荐的书单，但买回来的这些书，但其实这些都跟不是我们的实际需求，需求跟自己匹配不上，你就会丧失阅读欲望。
那理智的决定是怎么样的，根据我们自己现在实际的需求去找。去找属于我们的书，适合我们的书，而且难度要匹配上，好比经过千锤百炼的精华书籍，但你翻了前面一部分，老是看不下去，那就不要勉强看下去，书本也是有等级的，不要去越太多级挑战。商业快餐式的书不推荐，那些就好比糅杂了许多作者各种有道理的思想，然后快速地跟你列举，你知道做一件事的好处，但你还是不会去做。
你可以选购经过时间沉淀的书，选一本书其实是书本背后的作者也是在交流，他们从长期大量的运用中，把他们所思所想，用文字一字一句地记下来，我们只需花费几十元就能去买到这本书，跟作者去对话，你所困惑的是作者已经经历过，并深入思考过，然后去做出改变的，那就是指引你的正确道路。
我以前的误区就是十分追求速度而不是深度，去追求数量而不是质量，后来看书我才发现那这些都是一种假阅读，也就是无效的阅读。
即便你一年看了上百本书，你当时懂得了许多道理，然而你什么都没去改变，只是停留在一种浅层次的状态读书，只是在胡乱吃食物了，万一食物中毒就不好了，就好比，你懂了许多道理，却依旧过不好这一生。
读书也是有阶段性的，初步进阶应该是读完之后你要去想去思考，去写下来，然后去改变，重点是改变，你看完一本书，并不是就结束了读书，读完之后思考改变才是读书的深度，哪怕你在一本书里面只看到一个启发点，但你有按照这个启发点去做，去改变，你就已经收获颇丰了。
你比如好几本书，作者都跟你说了厉害的人就有冥想的习惯，也明确跟你说了冥想的好处，你认同也理解，但是你实际上就是永远没有启动，或者当下就坐在那里冥想了5分钟后，过后就忘了。
有的人在阅读的时候看到作者介绍好的习惯，并给出了实践的方法，他是会立马去实践，并迅速把它变成自己的习惯了，
做到这种你才能算作有效阅读，当你能够看到别人只是在盲目的追求书本数量书单的时候，你就会发现，你跳出来了，至少你在选书的时候，认真了有思考了，会去追求健康的食物（书本），哎，你跟他们不一样了，但你仅仅只是走出了阅读的误区，落到了平地，要想继续进阶，那你就还是要多思考并去改变。
