周末转分享
心情不是人生的全部
却能左右人生的全部
心情好什么都好
心情不好一切都乱了
我们常常
不是输给了别人
而是坏心情
影响了我们的形象
降低了我们的能力
扰乱了我们的思维
从而输给了自己
-------加措活佛
当你不再依赖外在，你便是一切力量的中心。
“信仰，就像桥上的栏杆！平时你不会去扶它，甚至不会注意它的存在；但没有它你就会迷茫、没有安全感；当你有了它，你的生活才会更踏实。这就是信仰的力量！”
相信相信的力量。
“磕瓜子效应”，就是我们很容易拿起第一颗瓜子，然后是第二颗、第三颗，哪怕中途会去做一些别的事情，也会在回来后接着磕。等回过神，几个小时已经不见了。
这样的快乐，最容易拖垮一个人，这是“低级快乐”的陷阱。
“有所得是低级快乐，有所求是高级快乐。”
对自我的认识，无法通过任何人、任何书籍，任何忏悔、任何心理学或精神分析师来获得。
必须由你自己来弄清楚，因为那是你的人生。不去拓宽并加深对自我的认识，不管做什么，不管改变任何外在或内在的环境、影响，它将永远滋生绝望、痛苦和悲伤。
——克里希那穆提
