学习萨提亚模式感悟随笔
第一，萨提亚模式将人们传统的问题模式带到积极正向的聚焦目标模式，从处在混沌的状态里带出来，走向真正想要到达的地方。从中不难看出，这是心智模式改变的旅程
第二，每个人的内在拥有丰富的成长资源——挖掘人们的内在优势，培养人们的乐观、希望感、感受内在的丰盛、富足、从而感受一股力量感、笃定，提高人们积极的心理状态。
第三，萨提亚老师说，每个人都是一个奇迹，独一无二的——找到自己的独特欣赏自己的独特以及找到他人的独特，提高人们价值感。如果带着这样的信念与他人沟通，激发人们保持好奇心，放下评判，运用欣赏的眼神看着对方，在沟通的场域，哇，和谐、赋能、喜悦，温暖融合在一起。
第四，早年时期的经验是成年后的认知基础，人们往往容易被过往经验到的所限制，即使在他们在长大成人之后依然延续着，习焉不察，萨提亚模式提供一次机会，如果个体带着觉察，重新审视过去，留下适合自己的，摒弃那些陈旧的，打破僵化的思维，可以促进人们的内心变得自由。
小结：假如用几个关键词来说到底什么是萨提亚模式，我的理解是：觉察、正向、喜悦、内在富足、赋能、温暖、和谐、爱、力量、丰富、柔和、滋养、坚定、成长、谦逊。
